ASSOCIATION H'ÊTRE

Du 20 au 26 OCTOBRE, yoga et cuisine végétale, au bord de lac de Naussac en Lozère,

Le Yoga convient à tous, un moment que l’on se donne pour « prendre le temps », découvrir et vivre des mouvements, des postures, des respirations conscientes, puis accueillir nos sensations et ainsi développer notre acuité sensorielle qui nous réconcilie à notre être.
Nous mettrons l'accent sur la verticalité afin de renforcer le mât qui prend sa source dans la coque, porte la voile et accueille le vent !


Cuisine participative & conviviale / Temps partagés, cuisine & ateliers avec Christine, qui est naturopathe / petit-déjeuners, déjeuners et dîners partagés sous forme de buffet / On cuisine ensemble tous les jours.

INSCRIPTIONS : https://naussac.com/fr/page/stage-yoga-cuisine-nature-lozere.11203.html