ASSOCIATION H'ÊTRE

Qui n’a pas une histoire intime avec son ventre ? La vie secrète de nos intestins est le cœur de cette conférence. « L’aliment est peu de chose, le comportement est tout » ou bien « Notre corps n’est pas une poubelle » font partie des convictions de Christian Boniteau. Ce dernier pense que chacun de nous détient les clés de sa vitalité. Il explique comment notre cerveau peut passer en une fraction de seconde de génie à tyran : nos comportements, nos humeurs et nos attitudes mentales sont dictés, entre autres, par nos hormones, notre microbiote intestinal et nos émotions.
La santé appartient à chacun. Acquérir davantage de connaissances sur le fonctionnement de notre organisme est l’objectif que poursuit cette présentation. On y découvrira comment la naturopathie accompagne toute démarche vers une santé globale ; pourquoi il devient nécessaire de moins consommer aveuglément ce que les industries agroalimentaires et pharmaceutiques vendent. On comprendra aisément que les solutions à nos problèmes ne se trouvent ni dans le frigo ni dans la cave à vin.
Un grand nombre de stratégies thérapeutiques seront traitées, avec comme objectif : prévenir la maladie ou en sortir le cas échéant, ce pour vivre bien et bien vieillir. Seront abordés, entre autres sujets, les maux du ventre et les moyens de les soulager.